Yoga in der Schwangerschaft
Für mehr Wohlbefinden und innere Ruhe
Yoga in der Schwangerschaft
Yoga während der Schwangerschaft – Für mehr Wohlbefinden, innere Ruhe und Verbundenheit mit deinem Baby
Yoga kann dir helfen, dich während der Schwangerschaft zu entspannen, Verspannungen zu lösen und eine tiefere Verbindung zu deinem Baby aufzubauen.
Mein speziell auf Schwangere abgestimmter Hatha Yoga Kurs umfasst sanfte Asanas, bewusste Atemübungen, Meditation, dass loslassen lernen durch Mantras und stärken der Gedanken durch Affirmation – für mehr Flexibilität, Kraft und innere Balance.
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Der Kurs ist ab der 13. Schwangerschaftswoche, dauert 8 Wochen und wird von den Krankenkassen bezuschusst.
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!
Präventionskurse §20
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Dauer: 8 Wochen
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Erstattung durch die Krankenkasse: Bei einer Teilnahme von mindestens 80% der Stunden erhältst du eine Kostenrückerstattung von deiner Krankenkasse.
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Maximale Teilnehmerzahl: 12 Personen
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Buchung: Über Eversports Button
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Bitte informiere dich im Vorwege bei deiner Krankenkasse über die Höhe der Erstattung.